miércoles, 3 de diciembre de 2008

"Ultra Maratón de Montaña"

Después de llevar adelante un minucioso plan de entrenamiento durante los últimos meses, pensados para estos 55 km, había llegado el gran día. Ha llegado a la redaccion de Pezcalandia y entendemos que esta bueno darle difusion.
4:45 AM, me pasaron a buscar por Santiago de Chile, unos amigos, para llevarme a la largada, ubicada en medio de la pre cordillera, todavía era de noche con una neblina espesa que solo permitía una visibilidad de 100 metros y sumada una llovizna que no era muy alentadora. Ya estaban los corredores retirando sus pulseritas médicas y chequeando el celular que nos obligaban a llevar por un tema de seguridad. Solo quedaba hacer una muy buena entrada en calor, porque hacia bastante frío, de hecho estaba con chaleco de pluma y abrigo técnico que no usaba desde el tetra.A solo 1 minuto de largar, sin pensarlo me quede únicamente con la pechera de carrera, me enchufé el iPOD, y a la cuenta de 10, 9... 3, 2, 1 atravesamos el arco! y a menos de 200m ya estábamos subiendo por un camino de 4x4 con un desnivel de 45 grados…. Que ascendimos por varios minutos; así arranco esta durísima prueba.Mi única estrategia era llevar mi propio ritmo, al menos hasta el kilómetro 30, tampoco pensaba regalar nada, pero era una competencia demasiado larga y era fundamental guardar algo para los últimos 20km! Quería vivir esta experiencia al 100%, sabiendo que se terminaba el 2008 deportivo para mí.El circuito era muy variado, porque cortaba las montanas corriendo a campo traviesa, sin discriminar si estabas arriba de pastizales que llegaban por arriba de la cintura, faldeos, rocas, ríos, greda que se te pegaba en el calzado y técnicamente era muy demandante porque no podías usar una zancada regular, había que calcular cada pisada para no torcerse los tobillos, realmente te dabas cuenta de la dificultad cuando entrabas en algún sendero y podías relajar la cabeza y no pensar en nada; por otro lado la exigencia máxima fue subir y bajar una cantidad innumerables de cerros.Por suerte el clima estaba mejorando pero la visibilidad no te permitía ver mucho mas allá de los 100m, por eso cada tramo era una sorpresa para mi.Todas esas variantes hicieron una carrera muy entretenida y sin darme cuenta ya estaba en el kilómetro 20, entre los diez primeros. Recuerdo muy bien este momento! Lo liviana que me sentía, las piernas se movían solas y mi respiración estaba muy equilibrada! Por eso allí cambie la estrategia y dije: de que me estoy cuidando? Y empecé a avanzar con otra intensidad, mas exigente, usando las bajadas para estirar el paso y dejarme llevar por la inercia logrando promedios muy buenos de velocidad (en el gimnasio hice un trabajo de reclutamiento especifico de fuerza concéntrica y excéntrica para los isquiotibiales solo para esta carrera).Ya estaba en el kilómetro 35 con el 6to lugar, en la general de hombres. Hasta ahí venia muy bien, aunque ya sentía el cuerpo mas pesado y tenia mucho mas para hacer, pero llegando a los 45km, comenzaron los 10km mas duros, era tanto el desnivel que no tenia manera de trotarlo y eso era muy desalentador para la cabeza, tuve que acomodar el paso a un avance muy lento, pero tratando de no perder la constancia, ni la posición; ahora solo pensaba en que nadie me pasara, ya no estaba haciendo mi propia carrera, estaba compenetradísima en que no me robaran el puesto, ya empezaba a dudar en la estrategia, creía que me había pasado un poco y me sentía vacía …. Era tan diferente la velocidad que ya no tenia noción de las distancia recorrida, la música que me venia acompañando, ya me molestaba, trataba de pensar en algo que me diera fuerzas y siempre caía en lo mismo! Cuando se termina esto?, y cada tanto miraba para atrás para ver quien me estaba por pasar y no venia nadie. Era Obvio, estábamos todos igual, eso me volvía a relajar y me daban fuerzas extras. Después de un buen rato entre en un valle largísimo, sin indicios de ver algo que indicara que estaba la llegada cerca, y pude comenzar a trotar, pero con muchísimo dolor en los cuadriceps, hasta que sorpresivamente escucho al conductor, mas la música de la llegada!!! Y ahí estaba el arco!!! Volvieron las fuerzas, el ritmo inicial y la alegría de tener a mis 3 amigos esperándome con los brazos abiertos!!!, fue una fiesta súper emocionante y una experiencia, que espero poder repetir. Hoy a 1 semana de la ultra maratón, siento vacío mi cuerpo, pero logre lo que quería, entregarme sin guardar nada, llegar al limite es muy difícil, pero la sensación es única, inconscientemente siempre me cuido pensando en el resto de las carreras, y no intento bajar marcas, y mucho menos una vez que tengo asegurada la victoria.Hoy solo sueño en recuperarme y ponerme a entrenar para representar la Argentina, en la Ultra maratón de 80km de San Francisco, USA, del 2009, ese fue el gran premio que nos regalaron los organizadores de Chile a l primer varón y dama de la general!!!AgradecimientosMis más sinceros agradecimientos a Clara Gil y Rodrigo Errazuriz ambos Brad Managgers de The North Face Argentina y Chile que insistieron tanto para que debute en esta ultra maratón, a Silvina Gadea, amiga y alumna que me acompaño en este viaje y se anoto en la categoría 10k y termino haciendo podio, a Nike y Trek que me apoyan con su tecnología en cada uno de mis entrenamientos, a mis alumnos de Nike y MDP Team, que saben son mi hinchada personal, a Jorge Palma y su familia que siempre hacen muy agradables mis visitas por Chile, a mis amigos y familia que disfrutan de estos logros tanto como yo.
Gracias a todos ellos!
Por Prof. Gabriela Castillo
The North Face